當你能做到穩定的作息、穩定的念書，你就比較能做到第二個備考原則「平常心」。
考生最大的敵人是自己。不管有多少準備，一恐慌，就毀了。而平常心是面對恐慌的最佳武器，當你能正視自己的恐慌情緒，接受自己的不完美，放過自己，適時的休息，並且不被罪惡感綁架，第二天能再站起來持續奮戰，慢慢地你就可以建立國考所需的平常心。
準備國考要有3個平常心：
1.面對恐慌的平常心：目的是不要持續活在罪惡感與自我嫌惡的負面情緒中
如前所述，每個人都會有狀況不佳的時候，不用把自己當作完美超人，不用想自己多麼不上進，恐慌情緒是心理的警示器，顯示自己已經繃到極點需要休息了，放過自己，那就放過自己，好好休息一天，第二天再戰。唯有接受自己的不完美、接受自己的恐慌及負面情緒，你才能與恐慌共存，並進一步戰勝自己的情緒。如前所述，建議考生在每周的讀書計畫中保留一天空白，如果某一天心情不佳，就適時調整規劃，把部分進度挪到保留的那一天，如此你就比較能在進度與情緒管控間取得平衡，維持穩定的讀書進度。
國考考前備考規劃
參考 大循環excel範本
參考 國考各類組上榜生心得
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